AUSZEITOASE
AUSZEITOASE
MEDITATION
"Die heutige Lebensart ist voller Stress. Können auch nur einige von uns den inneren Frieden spüren, wird er sich auf die anderen, die ihn brauchen, übertragen" - Dr. Mohinder Singh Jus
"Im Gebet spricht der Mensch zu Gott. In der Meditation spricht Gott zu den Menschen." - unbekannt
Wir sehnen uns nach Ruhe und Konzentration. Das moderne Leben verlangt viel von uns. Dabei ist es ganz einfach: Alles ist in uns. In der Meditation machen wir uns auf den Weg dahin.
Wir meditieren, still, im Sitzen und im Gehen. Wir lernen verschiedene Techniken kennen und du wirst die für dich stimmige finden.
Wir sehnen uns nach Ruhe und Konzentration. Das moderne Leben verlangt viel von uns. Dabei ist es ganz einfach: Alles ist in uns. In der Meditation machen wir uns auf den Weg dahin.
Wir meditieren, still, im Sitzen und im Gehen. Wir lernen verschiedene Techniken kennen und du wirst die für dich stimmige finden.
Wir treffen uns jeden Mittwoch um 18:00 (1. Slot) oder um 19:00 (2. Slot). Wir beginnen pünktlich.
Zur vollen Stunde gibt es einen kurzen Input, anschliessend meditieren wir 20 min im Sitzen und dann 10 min im Gehen, in völliger Stille.